تحليل سباق HYROX: Fern Gardner & Kate Hutchinson - Roma 00:56:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fern Gardner & Kate Hutchinson

HYROX ROME — 23 سبتمبر 2026

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · ENG

·

الزمن الإجمالي: 00:56:39
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Fern Gardner

Kate Hutchinson

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27سبتمبر20265

HYROX ROME

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:31 (52%)

Stations22:55 (40%)

Roxzone4:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+5.9%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:52	4
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:00	4
Running 3	3:30	-
Sled Pull	2:59	3
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:16	5
Running 5	3:31	-
Rowing	4:10	4
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:32	9
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:39	5
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:27	14
Running Total	29:31	2
Roxzone Total	4:16	5