تحليل سباق HYROX: Michael Lynch & Jonas Sagevicius - Oslo 01:13:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Lynch & Jonas Sagevicius

HYROX OSLO — 25 سبتمبر 2026

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:13:40
الترتيب: #250
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Lynch

Jonas Sagevicius

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27سبتمبر20263

HYROX OSLO

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:12 (57%)

Stations26:31 (36%)

Roxzone5:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km-1.6%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	3:49	110
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:02	232
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:49	273
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:24	182
Running 5	5:24	-
Rowing	4:16	102
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:44	196
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:17	124
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	42:12	135
Roxzone Total	5:01	181