تحليل سباق HYROX: Andrew O’Neill & Thomas Delcourt - Oslo 01:09:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew O’Neill & Thomas Delcourt

HYROX OSLO — 25 سبتمبر 2026

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:09:20
الترتيب: #177
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew O’Neill

Thomas Delcourt

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27سبتمبر20263

HYROX OSLO

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:51 (57%)

Stations25:38 (37%)

Roxzone3:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+19.3%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:21	328
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:55	186
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:58	162
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:14	154
Running 5	4:55	-
Rowing	4:39	215
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:26	91
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:02	90
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	39:51	-
Roxzone Total	3:57	119