تحليل سباق HYROX: Caroline Dawson & Stefanie Lenehan - Roma 01:30:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Caroline Dawson & Stefanie Lenehan

HYROX ROME — 23 سبتمبر 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:30:55
الترتيب: #1019
ترتيب الفئة العمرية: #304
الفئة: DOUBLES · OPEN

Caroline Dawson

Stefanie Lenehan

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27سبتمبر20265

HYROX ROME

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:44 (54%)

Stations34:26 (38%)

Roxzone7:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km-44.4%24.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:56	508
Running 2	8:24	-
Sled Push	2:35	701
Running 3	8:43	-
Sled Pull	4:21	422
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:13	768
Running 5	5:12	-
Rowing	5:31	551
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:50	366
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:51	404
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:09	670
Running Total	48:44	482
Roxzone Total	7:49	481