تحليل سباق HYROX: Lennart Hein & Nils Herhaus - Oslo 01:16:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lennart Hein & Nils Herhaus

HYROX OSLO — 25 سبتمبر 2026

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:16:55
الترتيب: #379
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lennart Hein

Nils Herhaus

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27سبتمبر20263

HYROX OSLO

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:01 (62%)

Stations24:46 (32%)

Roxzone4:11 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+1.7%2.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:12	-
SkiErg	3:54	189
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:43	120
Running 3	6:04	-
Sled Pull	2:53	172
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:43	79
Running 5	6:03	-
Rowing	4:28	219
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:34	196
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:35	222
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	48:01	-
Roxzone Total	4:11	197