خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Goldsbrough

HYROX KARLSRUHE — 1 أكتوبر 2026

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · RSA

Simon Goldsbrough

الزمن الإجمالي: 00:58:31
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Simon Goldsbrough

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

1-4أكتوبر20264

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:08 (51%)

Stations25:09 (43%)

Roxzone3:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+6.0%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:08	34
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:24	24
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:08	3
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:55	4
Running 5	4:06	-
Rowing	4:20	6
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:48	4
Running Total	30:08	2
Roxzone Total	3:20	1