خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Franziska Renner & Lisa Gast

HYROX KARLSRUHE — 1 أكتوبر 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Franziska Renner · Lisa Gast

الزمن الإجمالي: 01:17:46
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Franziska Renner

Lisa Gast

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

1-4أكتوبر20264

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:23 (54%)

Stations30:15 (39%)

Roxzone5:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+3.9%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:34	76
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:10	128
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:52	39
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:12	72
Running 5	5:47	-
Rowing	5:26	77
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:49	44
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:11	44
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	42:23	17
Roxzone Total	5:14	22