تحليل سباق HYROX: Lisa Koch & Julia Teipel - Karlsruhe 01:19:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Koch & Julia Teipel

HYROX KARLSRUHE — 1 أكتوبر 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:19:33
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lisa Koch

Julia Teipel

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

1-4أكتوبر20264

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:09 (59%)

Stations27:30 (35%)

Roxzone4:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+7.5%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:21	25
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:00	104
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:01	52
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:41	35
Running 5	6:33	-
Rowing	4:48	13
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:42	27
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:10	20
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	47:09	-
Roxzone Total	4:58	18