خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tristan Pawlak

HYROX BORDEAUX — 30 سبتمبر 2026

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:02:14
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Tristan Pawlak

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

30سبتمبر-4 أكتوبر20265

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:30 (47%)

Stations28:59 (46%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+3.1%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:02	50
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:33	14
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:18	76
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:36	107
Running 5	3:59	-
Rowing	4:04	23
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:38	43
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:33	52
Running 8	3:26	-
Wall Balls	5:15	-
Running Total	29:30	25
Roxzone Total	3:52	52