خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Roeder & Mark Siewerth

HYROX KARLSRUHE — 1 أكتوبر 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Max Roeder · Mark Siewerth

الزمن الإجمالي: 01:08:31
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Max Roeder

Mark Siewerth

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

1-4أكتوبر20264

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:56 (60%)

Stations23:31 (34%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+2.8%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:49	31
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:44	37
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:06	49
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:07	2
Running 5	5:30	-
Rowing	4:04	8
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:33	36
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:14	29
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	40:56	48
Roxzone Total	4:09	17