خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ian Williams

HYROX TORONTO — 1 أكتوبر 2026

Toronto, Canada · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:46
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · PRO

Ian Williams

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

1-4أكتوبر20264

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:44 (50%)

Stations31:17 (45%)

Roxzone3:50 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+5.9%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:21	96
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:58	26
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:22	54
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:28	46
Running 5	4:30	-
Rowing	4:19	34
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:23	7
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:32	17
Running 8	3:51	-
Wall Balls	6:54	-
Running Total	34:44	32
Roxzone Total	3:50	34