تحليل سباق HYROX: Gerhard Ableidinger & Eva Litschauer - Karlsruhe 01:00:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gerhard Ableidinger & Eva Litschauer

HYROX KARLSRUHE — 1 أكتوبر 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

·

الزمن الإجمالي: 01:00:22
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gerhard Ableidinger

Eva Litschauer

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

1-4أكتوبر20264

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:21 (57%)

Stations22:42 (38%)

Roxzone3:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+13.6%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:52	21
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:55	33
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:43	11
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:25	12
Running 5	4:40	-
Rowing	4:06	4
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:27	5
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:52	8
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	34:21	6
Roxzone Total	3:23	2