خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rhonda Henderson

HYROX TORONTO — 1 أكتوبر 2026

Toronto, Canada · SOLO · PRO · USA

Rhonda Henderson

الزمن الإجمالي: 01:32:38
الترتيب: #300
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · PRO

Rhonda Henderson

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

1-4أكتوبر20264

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:56 (46%)

Stations43:45 (47%)

Roxzone6:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+8.9%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:11	134
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:30	133
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:51	131
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:28	116
Running 5	5:41	-
Rowing	5:24	162
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	3:09	164
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	7:27	159
Running 8	4:36	-
Wall Balls	6:45	-
Running Total	42:56	101
Roxzone Total	6:03	136