تحليل سباق HYROX: Raphael Ferbos وClement Chaminade وآخران - Bordeaux 01:09:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raphael Ferbos وClement Chaminade وآخران

HYROX BORDEAUX — 30 سبتمبر 2026

Bordeaux, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:10
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: RELAY · OPEN

Raphael Ferbos

Clement Chaminade

Edouard Allemane

Francois Cadiot

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

30سبتمبر-4 أكتوبر20265

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:20 (48%)

Stations31:26 (45%)

Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+17.3%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:18	19
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:24	39
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:13	18
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:39	29
Running 5	4:05	-
Rowing	4:12	21
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:58	37
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	6:00	36
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:42	21
Running Total	33:20	22
Roxzone Total	4:29	22