تحليل سباق HYROX: Mathew Lakodaris وMichael Belcastro وآخران - Toronto 01:09:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mathew Lakodaris وMichael Belcastro وآخران

HYROX TORONTO — 1 أكتوبر 2026

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:09
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Mathew Lakodaris

Michael Belcastro

Stephanie Belcastro

Danica Pinto

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

1-4أكتوبر20264

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:09 (52%)

Stations29:18 (42%)

Roxzone3:47 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+8.5%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:44	22
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:58	32
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:48	21
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:33	12
Running 5	4:23	-
Rowing	4:19	11
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:52	21
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:32	11
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	36:09	-
Roxzone Total	3:47	14