خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan Haag

HYROX KARLSRUHE — 1 أكتوبر 2026

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:07:44
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Nathan Haag

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

1-4أكتوبر20264

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:38 (50%)

Stations30:07 (44%)

Roxzone4:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+10.0%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:03	37
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:24	81
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:23	48
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:19	16
Running 5	4:42	-
Rowing	4:22	42
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:01	300
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:40	47
Running 8	3:45	-
Wall Balls	6:55	-
Running Total	33:38	42
Roxzone Total	4:04	54