خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laurent Séraline & Vincent Bernadet

HYROX BORDEAUX — 30 سبتمبر 2026

Bordeaux, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

الزمن الإجمالي: 00:58:01
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · PRO

Laurent Séraline

Vincent Bernadet

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

30سبتمبر-4 أكتوبر20265

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:31 (54%)

Stations23:18 (40%)

Roxzone3:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+7.2%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:31	-
SkiErg	3:56	189
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:10	80
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:06	23
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:16	54
Running 5	4:15	-
Rowing	4:01	66
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:31	56
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:35	27
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	31:31	-
Roxzone Total	3:18	12

تحليل سباق HYROX: Laurent Séraline & Vincent Bernadet - Bordeaux 00:58:01 | HyCoach