خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Manuel Grünow & Aurieus Minton

HYROX KARLSRUHE — 1 أكتوبر 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Manuel Grünow · Aurieus Minton

الزمن الإجمالي: 01:21:59
الترتيب: #207
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · PRO

Manuel Grünow

Aurieus Minton

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

1-4أكتوبر20264

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:47 (59%)

Stations27:36 (34%)

Roxzone5:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+25.8%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:46	132
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:26	192
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:36	80
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:05	241
Running 5	6:51	-
Rowing	4:01	37
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	1:37	119
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	4:07	184
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	48:47	206
Roxzone Total	5:41	208

تحليل سباق HYROX: Manuel Grünow & Aurieus Minton - Karlsruhe 01:21:59 | HyCoach