خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vanessa Ricca & Lisa Korn

HYROX KARLSRUHE — 1 أكتوبر 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Vanessa Ricca · Lisa Korn

الزمن الإجمالي: 01:09:35
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Vanessa Ricca

Lisa Korn

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

1-4أكتوبر20264

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:58 (57%)

Stations25:36 (37%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+6.9%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:29	82
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:44	76
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:23	30
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:37	51
Running 5	5:24	-
Rowing	4:52	29
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:35	18
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:44	7
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:12	-
Running Total	39:58	15
Roxzone Total	4:07	8