تحليل سباق HYROX: Tarek Yassine Manual Yehya وManual Yehya وآخر واحد - Doha 00:59:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tarek Yassine Manual Yehya وManual Yehya وآخر واحد

HYROX Doha — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:59:04
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tarek Yassine Manual Yehya

Manual Yehya

Tarek Yassine

12-13أبريل20242

HYROX Doha

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:10 (58%)

Stations21:17 (36%)

Roxzone3:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+10.8%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:44	35
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:29	33
Running 3	4:20	-
Sled Pull	1:53	7
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:09	25
Running 5	4:29	-
Rowing	4:06	18
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:20	14
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:38	14
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:58	20
Running Total	34:10	12
Roxzone Total	3:41	6