خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Flynn Griffin & Calum Mclatchie

HYROX Doha — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

Flynn Griffin · Calum Mclatchie

الزمن الإجمالي: 01:05:24
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Flynn Griffin

Calum Mclatchie

12-13أبريل20242

HYROX Doha

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:28 (59%)

Stations22:29 (34%)

Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+13.1%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:52	54
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:38	64
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:40	72
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:15	33
Running 5	5:08	-
Rowing	4:20	43
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:18	10
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:34	10
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:52	13
Running Total	38:28	23
Roxzone Total	4:32	22

تحليل سباق HYROX: Flynn Griffin & Calum Mclatchie - Doha 01:05:24 | HyCoach