تحليل سباق HYROX: Erica Mills Jane Leonard & Jane Leonard & 1 autre - Doha 01:08:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Erica Mills Jane Leonard & Jane Leonard & 1 autre

HYROX Doha — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:25
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Erica Mills Jane Leonard

Jane Leonard

Erica Mills

12-13أبريل20242

HYROX Doha

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:28 (62%)

Stations20:38 (30%)

Roxzone5:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+3.5%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:57	1
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:19	24
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:17	3
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:06	3
Running 5	5:34	-
Rowing	4:19	3
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:31	14
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:25	4
Running 8	5:38	-
Wall Balls	2:44	7
Running Total	42:28	14
Roxzone Total	5:24	26