خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lorraine Wade & Gemma Hunter

HYROX Doha — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

Lorraine Wade · Gemma Hunter

الزمن الإجمالي: 01:20:03
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lorraine Wade

Gemma Hunter

12-13أبريل20242

HYROX Doha

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:05 (61%)

Stations26:12 (33%)

Roxzone4:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+9.6%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:34	35
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:18	20
Running 3	6:10	-
Sled Pull	2:52	17
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:11	70
Running 5	6:32	-
Rowing	4:53	35
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:42	32
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:18	40
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:24	49
Running Total	49:05	50
Roxzone Total	4:52	15

تحليل سباق HYROX: Lorraine Wade & Gemma Hunter - Doha 01:20:03 | HyCoach