خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Clarke Chenyang Zhao وChenyang Zhao وآخر واحد

HYROX Doha — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:26:44
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lisa Clarke Chenyang Zhao

Chenyang Zhao

Lisa Clarke

12-13أبريل20242

HYROX Doha

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:26 (58%)

Stations29:44 (34%)

Roxzone6:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km-33.3%23.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:28	24
Running 2	8:33	-
Sled Push	7:04	88
Running 3	5:47	-
Sled Pull	2:23	4
Running 4	8:50	-
Burpee Broad Jump	3:39	53
Running 5	5:42	-
Rowing	4:59	49
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:31	13
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	2:58	19
Running 8	5:47	-
Wall Balls	2:42	5
Running Total	50:26	60
Roxzone Total	6:38	47

تحليل سباق HYROX: Lisa Clarke Chenyang Zhao وChenyang Zhao وآخر واحد - Doha 01:26:44 | HyCoach