تحليل سباق HYROX: Paul Marmion Michelle Law وMichelle Law وآخر واحد - Doha 01:12:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Marmion Michelle Law وMichelle Law وآخر واحد

HYROX Doha — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:18
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Marmion Michelle Law

Michelle Law

Paul Marmion

12-13أبريل20242

HYROX Doha

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:07 (58%)

Stations24:50 (34%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+3.5%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:07	46
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:59	83
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:55	55
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:47	44
Running 5	5:21	-
Rowing	4:14	15
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:28	13
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:09	25
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:11	31
Running Total	42:07	31
Roxzone Total	5:25	35