تحليل سباق HYROX: Arnoldas Macidulskas وDaniel Fox Arnoldas Macidulskas وآخر واحد

HYROX Doha — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · IRL

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:56
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · PRO

Arnoldas Macidulskas

Daniel Fox Arnoldas Macidulskas

Daniel Fox

12-13أبريل20242

HYROX Doha

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:10 (60%)

Stations20:59 (31%)

Roxzone5:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+13.4%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:41	13
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:29	3
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:16	5
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	1:53	10
Running 5	5:14	-
Rowing	3:53	6
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:47	7
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:36	3
Running Total	40:10	17
Roxzone Total	5:52	18

تحليل سباق HYROX: Arnoldas Macidulskas وDaniel Fox Arnoldas Macidulskas وآخر واحد - Doha 01:06:56 | HyCoach