خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frederic Chouzenoux & Omar Vasquez

HYROX Valencia — 28 أكتوبر 2023

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

Frederic Chouzenoux · Omar Vasquez

الزمن الإجمالي: 01:07:48
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Frederic Chouzenoux

Omar Vasquez

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29أكتوبر20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:38 (60%)

Stations22:40 (33%)

Roxzone4:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+9.5%22.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:37	8
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:43	115
Running 3	5:57	-
Sled Pull	2:11	6
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	2:44	196
Running 5	4:41	-
Rowing	4:10	58
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:14	4
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:14	102
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:47	134
Running Total	40:38	136
Roxzone Total	4:35	32

تحليل سباق HYROX: Frederic Chouzenoux & Omar Vasquez - Valencia 01:07:48 | HyCoach