خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Brennan Geoffrey Chapman وLiam Brennan وآخر واحد

HYROX Valencia — 28 أكتوبر 2023

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:06
الترتيب: #95
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Liam Brennan Geoffrey Chapman

Liam Brennan

Geoffrey Chapman

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29أكتوبر20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:00 (58%)

Stations23:42 (34%)

Roxzone5:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+28.5%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:55	80
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:47	139
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:41	53
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:31	155
Running 5	5:11	-
Rowing	4:21	126
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:27	64
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:13	99
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:47	135
Running Total	40:00	124
Roxzone Total	5:28	81

تحليل سباق HYROX: Liam Brennan Geoffrey Chapman وLiam Brennan وآخر واحد - Valencia 01:09:06 | HyCoach