تحليل سباق HYROX: Norman Wendel Dennis Sedda وDennis Sedda وآخر واحد - Valencia 01:18:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Norman Wendel Dennis Sedda وDennis Sedda وآخر واحد

HYROX Valencia — 28 أكتوبر 2023

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:36
الترتيب: #227
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: DOUBLES · OPEN

Norman Wendel Dennis Sedda

Dennis Sedda

Norman Wendel

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29أكتوبر20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:54 (57%)

Stations26:54 (34%)

Roxzone6:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+14.3%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:12	213
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:04	235
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:59	111
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:08	294
Running 5	5:48	-
Rowing	4:30	189
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:18	17
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:59	215
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:44	123
Running Total	44:54	240
Roxzone Total	6:53	176