تحليل سباق HYROX: Martina Goerz Mimoushka Kion وMartina Goerz وآخر واحد - Valencia 01:05:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Martina Goerz Mimoushka Kion وMartina Goerz وآخر واحد

HYROX Valencia — 28 أكتوبر 2023

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:10
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Martina Goerz Mimoushka Kion

Martina Goerz

Mimoushka Kion

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29أكتوبر20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:33 (56%)

Stations24:18 (37%)

Roxzone4:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+4.6%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:31	19
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:34	26
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:07	7
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:35	24
Running 5	4:42	-
Rowing	4:51	33
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:30	7
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:30	53
Running 8	4:52	-
Wall Balls	2:40	28
Running Total	36:33	4
Roxzone Total	4:24	2