HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Michaela Joswig وMarco Szostok Michaela Joswig وآخر واحد

HYROX Valencia — 28 أكتوبر 2023

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

Michaela Joswig · Marco Szostok Michaela Joswig · Marco Szostok

الزمن الإجمالي
01:06:22
الترتيب
#21
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
DOUBLES · OPEN
GER flag
MJ

Michaela Joswig

MJ

Marco Szostok Michaela Joswig

GER flag
MS

Marco Szostok

HYROX Valencia - Valencia, Spain
28-29أكتوبر20232
مكتمل
1,351

HYROX Valencia

Valencia, Spain
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:37 (54%)
Stations25:17 (38%)
Roxzone5:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+6.9%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:06-
SkiErg4:0735
Running 24:20-
Sled Push2:0679
Running 34:29-
Sled Pull3:1027
Running 44:30-
Burpee Broad Jump2:2751
Running 54:27-
Rowing4:3262
Running 64:29-
Farmers Carry1:3438
Running 74:38-
Sandbag Lunges3:2442
Running 84:41-
Wall Balls3:5791
Running Total35:3714
Roxzone Total5:3244