تحليل سباق HYROX: Samuel Rousseau - Valencia 01:07:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samuel Rousseau

HYROX Valencia — 28 أكتوبر 2023

Valencia, Spain · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:07:39
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Samuel Rousseau

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29أكتوبر20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:22 (49%)

Stations29:36 (44%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+5.4%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:02	21
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:42	11
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:13	15
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:09	37
Running 5	4:14	-
Rowing	4:05	10
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:08	42
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:55	12
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:22	39
Running Total	33:22	23
Roxzone Total	4:46	31