تحليل سباق HYROX: Iván Martos - Valencia 01:22:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iván Martos

HYROX Valencia — 28 أكتوبر 2023

Valencia, Spain · SOLO · PRO · ESP

الزمن الإجمالي: 01:22:46
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · PRO

Iván Martos

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29أكتوبر20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:58 (45%)

Stations40:18 (49%)

Roxzone5:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+15.4%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:16	57
Running 2	4:14	-
Sled Push	6:12	88
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:24	67
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:55	59
Running 5	4:43	-
Rowing	4:48	77
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:27	64
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:07	49
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:09	70
Running Total	36:58	52
Roxzone Total	5:35	49