تحليل سباق HYROX: Elefterios Burlidis - Valencia 01:16:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elefterios Burlidis

HYROX Valencia — 28 أكتوبر 2023

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:16:28
الترتيب: #100
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Elefterios Burlidis

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29أكتوبر20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:07 (54%)

Stations29:30 (39%)

Roxzone5:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km-20.2%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:18	70
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:14	26
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:26	105
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:54	118
Running 5	4:52	-
Rowing	4:30	67
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:41	41
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:23	9
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:04	93
Running Total	41:07	208
Roxzone Total	5:54	110