تحليل سباق HYROX: Javier Aitor De Cepeda Hernández - Valencia 01:17:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Javier Aitor De Cepeda Hernández

HYROX Valencia — 28 أكتوبر 2023

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ESP

الزمن الإجمالي: 01:17:29
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Javier Aitor De Cepeda Hernández

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29أكتوبر20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:27 (50%)

Stations34:24 (44%)

Roxzone4:42 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+10.3%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:44	249
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:40	283
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:21	96
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:32	86
Running 5	4:57	-
Rowing	4:55	214
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:35	283
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:05	158
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:32	129
Running Total	38:27	150
Roxzone Total	4:42	29