تحليل سباق HYROX: Billy Hale - Rotterdam 01:13:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Billy Hale

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:33
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Billy Hale

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:45 (50%)

Stations32:28 (44%)

Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+12.5%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:10	95
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:28	238
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:16	237
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:11	176
Running 5	4:33	-
Rowing	4:31	184
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:15	676
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:06	212
Running 8	4:37	-
Wall Balls	6:31	791
Running Total	36:45	115
Roxzone Total	4:24	47