HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: John Beskers

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

John Beskers

الزمن الإجمالي
01:22:16
الترتيب
#315
ترتيب الفئة العمرية
#39
الفئة
SOLO · OPEN
JB

John Beskers

1-3مارس20243
مكتمل
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:53 (50%)
Stations34:38 (42%)
Roxzone6:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+13.0%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:47-
SkiErg4:28469
Running 24:37-
Sled Push2:28246
Running 35:01-
Sled Pull4:07178
Running 45:10-
Burpee Broad Jump5:38663
Running 55:24-
Rowing4:53682
Running 65:11-
Farmers Carry1:51235
Running 75:13-
Sandbag Lunges5:15703
Running 85:33-
Wall Balls5:58610
Running Total40:53322
Roxzone Total6:49517