تحليل سباق HYROX: James Boyle - Rotterdam 01:22:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Boyle

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:44
الترتيب: #331
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: SOLO · OPEN

James Boyle

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:00 (51%)

Stations33:54 (41%)

Roxzone6:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+15.1%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:06	50
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:45	466
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:23	803
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:46	356
Running 5	5:28	-
Rowing	4:36	266
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:40	1002
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:21	319
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:17	353
Running Total	42:00	401
Roxzone Total	6:56	547