hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Robertino Goncalves
HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Robertino Goncalves
الزمن الإجمالي
01:24:18
الترتيب
#389
ترتيب الفئة العمرية
#77
الفئة
SOLO · OPEN
RG
Robertino Goncalves
1-3
مارس
2024
3
مكتمل
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
43:02 (51%)
Stations
31:56 (38%)
Roxzone
9:26 (11%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:23/km
+21.3%
6.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:19
239
Running 2
4:47
-
Sled Push
2:34
310
Running 3
5:33
-
Sled Pull
4:23
300
Running 4
5:34
-
Burpee Broad Jump
4:39
315
Running 5
5:40
-
Rowing
4:36
269
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
2:26
846
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
4:05
203
Running 8
5:15
-
Wall Balls
4:54
220
Running Total
43:02
488
Roxzone Total
9:26
1095
