تحليل سباق HYROX: Patrick Veltman - Rotterdam 01:43:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patrick Veltman

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Patrick Veltman

الزمن الإجمالي: 01:43:23
الترتيب: #1091
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: SOLO · OPEN

Patrick Veltman

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:59 (46%)

Stations46:14 (45%)

Roxzone9:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+10.8%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:54	1105
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:57	1214
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:20	783
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	7:40	1157
Running 5	6:07	-
Rowing	5:00	831
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:17	704
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	7:14	1205
Running 8	7:30	-
Wall Balls	9:52	1298
Running Total	47:59	886
Roxzone Total	9:15	1070