تحليل سباق HYROX: Stan Apeldoorn - Rotterdam 01:58:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stan Apeldoorn

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:58:02
الترتيب: #1276
ترتيب الفئة العمرية: #137
الفئة: SOLO · OPEN

Stan Apeldoorn

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:27 (47%)

Stations52:05 (44%)

Roxzone10:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:56/km+16.1%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:39	773
Running 2	5:54	-
Sled Push	4:03	1254
Running 3	7:07	-
Sled Pull	6:49	1240
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	9:20	1315
Running 5	7:15	-
Rowing	5:49	1331
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:45	1066
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	9:00	1324
Running 8	8:00	-
Wall Balls	9:40	1288
Running Total	55:27	1251
Roxzone Total	10:35	1232