خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Julian Van Riemsdijk

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 02:30:55
الترتيب: #1371
ترتيب الفئة العمرية: #153
الفئة: SOLO · OPEN

Julian Van Riemsdijk

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running61:41 (41%)

Stations68:19 (45%)

Roxzone20:59 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:43/km+10.1%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:23	1367
Running 2	6:45	-
Sled Push	9:51	1410
Running 3	7:40	-
Sled Pull	13:24	1399
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	11:13	1372
Running 5	7:58	-
Rowing	5:36	1283
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	3:32	1318
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	6:58	1167
Running 8	10:24	-
Wall Balls	12:22	1365
Running Total	1:01:41	1347
Roxzone Total	20:59	1411

تحليل سباق HYROX: Julian Van Riemsdijk - Rotterdam 02:30:55 | HyCoach