تحليل سباق HYROX: Eva Van Rijn - Rotterdam 01:17:09 | HyCoach

Eva Van Rijn

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:42 (51%)

Stations31:48 (41%)

Roxzone5:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+11.5%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:59	130
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:26	247
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:29	9
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:31	151
Running 5	5:19	-
Rowing	5:14	191
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:04	140
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:44	235
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:21	103
Running Total	39:42	42
Roxzone Total	5:43	113