HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Carmen Raben

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Carmen Raben

الزمن الإجمالي
01:37:39
الترتيب
#347
ترتيب الفئة العمرية
#39
الفئة
SOLO · OPEN
NED flag
CR

Carmen Raben

1-3مارس20243
مكتمل
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:19 (57%)
Stations34:38 (35%)
Roxzone7:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:55/km+1.0%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:57-
SkiErg4:5168
Running 26:23-
Sled Push2:21202
Running 39:37-
Sled Pull4:45189
Running 46:48-
Burpee Broad Jump6:05231
Running 57:04-
Rowing5:21251
Running 66:25-
Farmers Carry2:13228
Running 76:27-
Sandbag Lunges4:49252
Running 86:42-
Wall Balls4:13309
Running Total55:19459
Roxzone Total7:46333