تحليل سباق HYROX: Jessica Engels

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:47:12
الترتيب: #471
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: SOLO · OPEN

Jessica Engels

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:21 (54%)

Stations38:23 (36%)

Roxzone10:33 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:18/km+4.1%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:08	-
SkiErg	5:38	472
Running 2	6:51	-
Sled Push	3:14	521
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:46	417
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	6:27	278
Running 5	8:02	-
Rowing	5:26	303
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	3:01	502
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	4:59	283
Running 8	7:44	-
Wall Balls	3:52	225
Running Total	58:21	504
Roxzone Total	10:33	541

تحليل سباق HYROX: Jessica Engels - Rotterdam 01:47:12 | HyCoach