HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Jop Janssen & Jeffrey Zwarts

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Jop Janssen · Jeffrey Zwarts

الزمن الإجمالي
00:59:19
الترتيب
#7
ترتيب الفئة العمرية
#6
الفئة
DOUBLES · PRO
JJ

Jop Janssen

JZ

Jeffrey Zwarts

1-3مارس20243
مكتمل
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:42 (55%)
Stations22:59 (39%)
Roxzone3:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+14.7%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:58-
SkiErg3:347
Running 23:44-
Sled Push1:337
Running 34:04-
Sled Pull3:4226
Running 44:09-
Burpee Broad Jump2:0618
Running 54:11-
Rowing3:465
Running 64:13-
Farmers Carry1:269
Running 74:17-
Sandbag Lunges3:2645
Running 84:09-
Wall Balls3:2610
Running Total32:428
Roxzone Total3:447