HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Raoul Gillet Mikai Vroom & Raoul Gillet & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO

Raoul Gillet Mikai Vroom · Raoul Gillet · Mikai Vroom

الزمن الإجمالي
01:11:22
الترتيب
#42
ترتيب الفئة العمرية
#13
الفئة
DOUBLES · PRO
RV

Raoul Gillet Mikai Vroom

NED flag
RG

Raoul Gillet

NED flag
MV

Mikai Vroom

1-3مارس20243 days
Completed
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Season 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:43 (56%)
Stations25:43 (36%)
Roxzone6:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+21.2%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:17-
SkiErg4:0471
Running 24:20-
Sled Push2:2886
Running 35:13-
Sled Pull4:0046
Running 45:02-
Burpee Broad Jump2:1934
Running 55:12-
Rowing4:0828
Running 65:03-
Farmers Carry1:3937
Running 75:15-
Sandbag Lunges3:0629
Running 85:23-
Wall Balls3:5952
Running Total39:4349
Roxzone Total6:0056