خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martijn Kuikman Geert Biemans وGeert Biemans وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:38
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · PRO

Martijn Kuikman Geert Biemans

Geert Biemans

Martijn Kuikman

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:37 (59%)

Stations25:07 (35%)

Roxzone4:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+3.5%1.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:56	51
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:48	22
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:49	37
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:12	22
Running 5	5:28	-
Rowing	4:12	36
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:33	18
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:39	51
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:58	48
Running Total	42:37	65
Roxzone Total	4:59	31

تحليل سباق HYROX: Martijn Kuikman Geert Biemans وGeert Biemans وآخر واحد - Rotterdam 01:12:38 | HyCoach