hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Philip Bengsch Daniel Elderenbosch وDaniel Elderenbosch وآخر واحد - Rotterdam 01:06:38 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Philip Bengsch Daniel Elderenbosch وDaniel Elderenbosch وآخر واحد
HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
·
الزمن الإجمالي
01:06:38
الترتيب
#78
ترتيب الفئة العمرية
#28
الفئة
DOUBLES · OPEN
PE
Philip Bengsch Daniel Elderenbosch
DE
Daniel Elderenbosch
PB
Philip Bengsch
1-3
مارس
2024
3
مكتمل
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
36:43 (55%)
Stations
25:14 (38%)
Roxzone
4:45 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:35/km
+7.4%
3.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:32
-
SkiErg
3:42
29
Running 2
4:16
-
Sled Push
2:18
700
Running 3
4:35
-
Sled Pull
3:13
459
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
2:30
178
Running 5
4:49
-
Rowing
4:16
166
Running 6
4:42
-
Farmers Carry
1:26
96
Running 7
4:35
-
Sandbag Lunges
3:20
363
Running 8
4:46
-
Wall Balls
4:29
599
Running Total
36:43
46
Roxzone Total
4:45
85
Philip Bengsch Daniel Elderenbosch
Daniel Elderenbosch
Philip Bengsch
الرئيسية
تحليل