خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Loet Van Alen Robbin Vis وRobbin Vis وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:39
الترتيب: #434
ترتيب الفئة العمرية: #166
الفئة: DOUBLES · OPEN

Loet Van Alen Robbin Vis

Robbin Vis

Loet Van Alen

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:33 (57%)

Stations25:28 (32%)

Roxzone8:42 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+9.7%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:01	307
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:47	500
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:26	547
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:15	89
Running 5	5:48	-
Rowing	4:58	655
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:32	199
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:45	508
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:44	210
Running Total	45:33	353
Roxzone Total	8:42	629

تحليل سباق HYROX: Loet Van Alen Robbin Vis وRobbin Vis وآخر واحد - Rotterdam 01:19:39 | HyCoach